Wir machen 3 Wochen Sommerpause.

Neustart am 10. August 2023

Trainerin Heidi hat uns erklärt, was Pilates ist. Pilates sei eine relativ sanfte, aber durchaus wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist. Angesprochene Muskeln werden ganz gezielt aktiviert, entspannt und gedehnt. Wir glauben es ihr, nachdem wir erste Stunden er- und überlebt :-) haben.

Ab sofort steht auch diese Sparte für geschlechtliche Vielfalt offen, Separate Umkleide- und Sanitäreinrichtungen stehen zur Verfügung. Dir gehören mehrere Schnupperstunden, bevor Du Dich für eine Vollmitgliedschaft beim BTS FRIESEN entscheidest.

Wann, wo?

Jeden Donnerstag ab 19:00 Uhr. Eine Stunde. Tischtennis schließst an.

Vordere Sporthalle des Friedrich-Ebert-Gymnasiums. Zugang Haupteingang, 1. Tür links (Klingel)

Blissestr. 22, 10713 Berlin